Campus Saludables. Guía de recursos: Salud y bienestar

• Prácticas de relajación.
• Práctica de atención plena.

Hábitos saludables

• MedLine Plus. Vivir saludablemente

Salud mental

• Estudio sobre “la salud mental en el estudiantado de las universidades españolas” 
• Orientación psicológica y psicopedagógica en la UC3M
• Mentescopia. Información sobre salud mental dirigida a los jóvenes
• Consaludmental. Materiales para erradicar el estigma de la salud mental

Bienestar emocional

• RTVE Play: El año de las emociones
• Comunidad de Madrid. Bienestar emocional y salud

Trabajo saludable

• Comunidad de Madrid. Hábitos saludables en el trabajo
• Ministerio de Sanidad. Recomendaciones para la población sobre actividad física y reducción del sedentarismo
• Organización Mundial de la Salud. Directrices sobre actividad física y comportamientos sedentarios

Prevención y promoción de la salud 

• Comunidad de Madrid. Prevención de adicciones
• Ministerio de Sanidad. Ayuda para dejar de fumar
• Ministerio de Sanidad. Prevención del consumo de alcohol